Rudens treniņi


SKOLAS RUDENS BRĪVLAIKA INTENSĪVIE TRENIŅI 23.-27.OKTOBRĪ

Cena: 120,-eur (priekšapmaksa 60,-eur)
Bērnu skaits: 20cilv.
Vecums: 2004-2011 dz.g.
Pieteikties: pie trenera Eduarda Diļevkas +37126714266
Hs Rīga audzēkņi apmeklē arī savas komandas ledus treniņus

TRENIŅU GRAFIKS 23.-27.OKTOBRIS 

Pirmdiena:
9:00 – pulcēšanās hallē
9:10 – sapulce konferenču zālē
10:00-12:00 sporta zāle 1
12:15-12:45 pusdienas
13:00-14:30 klusā stunda (guļammaiss un spilvens)
14:30-15:45 sporta zāle 2
15:45 – launags
16:00 – brīvi

Otrdiena:
7:30 – pulcēšanās hallē
8:00-9:00 ledus 1
10:00-11:30 sporta zāle 1
12:00 – pusdienas
12:45-13:45 ledus 2
14:45-15:45 sporta zāle 2
15:45 – launags
16:00 – brīvi

Trešdiena:
9:00 – pulcēšanās hallē
9:10 – teorija konferenču zālē
10:00-12:00 sporta zāle 1
12:15-12:45 pusdienas
13:00-14:30 klusā stunda (guļammaiss un spilvens)
14:30-15:45 sporta zāle 2
15:45 – launags
16:00 – brīvi

Ceturdiena:
9:00 – pulcēšanās hallē
9:10 – sapulce konferenču zālē
10:00-11:45 sporta zāle 1
12:00-12:15 pusdienas
13:00-14:00 ledus
14:30-15:45 sporta zāle 2
15:45 – launags
16:00 – brīvi

Piektdiena:
9:00 – pulcēšanās hallē
9:10 – sapulce konferenču zālē
10:00-12:00 sporta zāle 1
12:15-12:45 pusdienas
13:00-14:30 klusā stunda (guļammaiss un spilvens)
14:30-15:45 sporta zāle 2
15:45 – launags
16:00 – brīvi, mantas uz mājām

Līdzi jābūt: Sporta forma sporta zālei, hokeja forma ledus treniņam otrdien un ceturdien (formu pēc ledus var atstāt skolā, apģērbties un sasiet slidas palīdzēs treneri un trenera palīgi), hokeja un florbola nūja, lecāmaukla, guļammais un spilvens klusai stundai, dzeramais ūdens, ārā treniņi nenotiks.
HS “RĪGA” audzēkņiem ir iespēja apmeklēt arī savus komandas treniņus trenera pavadībā un palīdzību!