Для каждой из групп подобраны упражнения таким образом, чтобы получить максимальный результат в короткий промежуток времени. Тренера Kidshockey способны понятными терминами донести до игроков основную задачу и необходимость данного упражнения.  Для детей тренировки становятся эффективными и интересными.