Работа в спортзале для улучшения физических кондиций игрока:
— ОФП (сила, скорость, выносливость, гибкость, ловкость)
— СФП (дриблинг, броски, передачи, спортивные игры)

Таким образом появляется возможность акцентировать внимание на особенности  правильного выполнения, благодаря статичному положению игрока вне льда. Мы обучаем и совершенствуем:
— техника контроля шайбы
— передачи
— заметающий и кистевой броски
— бросок-«ковыряшка»
— щелчок
— броски с неудобной стороны крюка
— броски в одно касание (one-timer).

С каждой из групп работает один или два тренера. Распределение по уровню подготовки владения клюшкой. Группы до 8 человек, позволяют увеличить число повторений, а также качество исполнения (индивидуальный подход к каждому игроку).